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Hallo Veganuary.
Möchten Sie mehr pflanzlich essen? Bei unseren veganen Produkten werden Sie den Unterschied nicht einmal bemerken, außer dass es noch besser ist als das, was Sie normalerweise essen!
Tipp 1: Milchalternativen
Ob Milch oder Joghurt, mittlerweile gibt es in jedem normalen Supermarkt tonnenweise pflanzliche Alternativen. Sie schmecken gut.
Achte nur darauf, eine Sorte mit niedrigem Zuckergehalt zu wählen und auf Zusatzstoffe zu verzichten. Normalerweise sind die Bio-Marken besser.
TIPP 2: ZartbitterSCHOKOLADE
Zartbitterschokolade sollte keine Milch enthalten. Das ist nicht immer der Fall, also müssen Sie immer zweimal nachsehen. Aber es ist der Fall für unsere Produkte. Wenn wir dunkle Schokolade verwenden, ist es immer vegan.
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TIPP 3: NUSSBUTTER AUF ALLES!
Nussbutter ist nicht nur lecker, sondern auch vegan und kann, wenn sie zu einer ausgewogenen Ernährung hinzugefügt wird, eine großartige Quelle für gesunde Fette, Energie und zusätzliches Protein sein.
KLEINE AKTE ZÄHLEN
Wenn sich 10 Millionen Menschen einmal pro Woche vegan ernähren, ist das dasselbe, als ob 1,4 Millionen oder 14 % von ihnen Vollzeit-Veganer würden. Das sind viele vor Grausamkeit gerettete Tiere, viel CO2 weniger und viele glückliche gesunde Menschen.
Also gib nicht auf, all deine kleinen Taten machen einen Unterschied, denn du bist nicht allein.